後戯はカラダにとって
必要なの知ってた？

後戯は本能に組み込まれている

【セックス後の女性のカラダ】

女性はセックス後も余韻に浸っています。そのため、セックス後はベッドの上でゆっくり休憩したいと思っています。
なぜだか知っていますか？
これは”すぐ動いてしまうと妊娠しにくくなる”という本能的にそなわっている感覚。なので、どうしてもセックス後はじっとして体を休めたくなるのです。

【セックス後の男性のカラダ】

女性はセックス後すぐには動けません。そこで、野性の時代には男性に守ってもらう必要がありました。
そのため男性はセックス後すぐに意識が日常レベルに戻るようになっています。
そのため、まだ女性が快感から覚めてないのに、男性の方が意識を失って寝てはいけません。後戯をすることで、女性は精神的にも満たされます。10分くらいは、女性の肩をそっと抱く、頭をなでるなど見守っていてあげましょう。

参考：ラブコスメ（LC）夜の保健室　編集部
https://shc.lovecosmetic.jp/sex/sex_afterplay.htmlより一部抜粋

セックス後にする
性感染症対策

少しでも性病リスクを下げよう

【トイレにいく】

排尿をすると、尿道に入った雑菌やウイルスなどが外に流されるため、性病になるリスクを減らしたり、膀胱炎の予防に対する効果が期待できます。
ですが排尿をしても性病になる可能性はあります。

【シャワーを浴びる】

皮膚や性器に付着した病原菌を洗い流すことで、リスクを減らすことができます。ですがシャワーを浴びても性病になる可能性はあります。

お互いのことを想って
感想を伝え合おう

どうだったのか感想を伝えよう

セックス後の休憩タイムには、どうだったのか感想を伝え合いましょう。良かった点はもちろん、今回は反省すべきだった点もお互いに知っておけば、次回のセックスに積極的に望めます。

【こんな感想を伝えてみよう】

①気持ちよかった行為
②苦痛だった行為
③使ったコンドームの感想
④次回使うコンドーム選び
⑤潤滑剤などの検討