心疾患・脳血管疾患の
原因と対策を解説

日本人の三大疾病は、がん・心疾患・脳血管疾患の3つです。
厚生労働省が試算した死因別死亡確率によると、それぞれの年代で心疾患・脳血管疾患で亡くなってしまう確率は以下のようになっています。

このように、男性の死因別死亡確率は心疾患・脳血管疾患よりもがんの方が死亡確率は高いですが、女性の65歳・75歳では、心疾患ががんを上回っています。
またこの調査では、心疾患・脳血管疾患・がんを取り除いた場合、男性は65歳で6.30年、75歳で4.83年、90歳で2.18年、女性は65歳で5.55年、75歳で4.70年、90歳で2.67年寿命が伸びると予測されました。［注1］

これらの病は、発症したからといって必ずしも死に至るわけではありませんが、一命を取り留めても寝たきりや介護が必要になることも多く、それまでの健康的な生活が失われてしまう可能性が高いです。

なお、2019年に行われた国民生活基礎調査の概要によると、介護が必要になった主な原因の第2位は脳血管疾患で、認知症に次いで多くなっています。［注2］
介護を要さないケースでも、心疾患や脳血管疾患を発症した結果、後遺症に苦しめられる人も少なくありません。

心疾患や脳血管疾患は、特定の病気を指す言葉ではありません。
どのような病気が心疾患・脳血管疾患に該当するのか見ていきましょう。

心臓で起こるさまざまな病気の総称である心疾患。
心疾患には不整脈や心筋症、弁膜症、先天性心疾患などがありますが、心疾患の大部分を占めているのは心筋梗塞と狭心症の虚血性心疾患です。この２つの症状を知っておきましょう。

では、なぜ心疾患を引き起こしてしまうのでしょうか。

心疾患を引き起こしてしまう危険因子は、高血圧、脂質異常、喫煙習慣、高血糖があります。
内臓脂肪型肥満と高血圧・脂質異常・高血糖のいずれか2つを併発しているケースが、メタボリックシンドロームと呼ばれる状態です。
メタボリックシンドロームに該当していると、それぞれの症状が軽かったとしても動脈硬化が悪化しやすくなり、心疾患を引き起こす原因となってしまいます。

また脈のリズムが正常より速くなったり遅くなったりする不整脈も、心疾患の原因の一つです。

脳血管疾患は脳で起こる病気の総称で、大きく分けて虚血性脳血管疾患と出血性脳血管疾患があります。
虚血性脳血管疾患は脳梗塞と一過性脳虚血発作が代表的で、出血性脳血管疾患は脳出血・くも膜下出血が代表的です。

脳血管疾患にも、高血圧、動脈硬化、喫煙習慣の危険因子があります。
動脈硬化はコレステロールや高血圧、肥満、喫煙習慣などが原因で起こります。特にコレステロールが原因で起こる動脈硬化は、血管が詰まりやすくなります。

また脳血管疾患の場合も、メタボリックシンドロームが脳血管疾患を引き起こすリスクを高くしている原因です。
それに加えて、過剰な飲酒や過剰なストレス、運動不足、睡眠不足などの乱れた生活習慣も、脳血管疾患を引き起こす可能性があります。

心臓でできた血管が脳に運ばれて血管を詰まらせる脳塞栓の主な原因は、心臓が小刻みに震えることで血液を正常に送り出せなくなる心室細動という不整脈の一種です。
心原性脳塞栓症では、心房細動という不整脈によってできた血の塊（血栓）が脳に運ばれて脳の血管を塞ぐことで起こります。

生活習慣などで心臓に負担がかかると、NT-proBNPという物質が分泌されます。
このNT-proBNP量を調べることで、心疾患や脳血管疾患の発症リスクを調べることが可能です。NT-proBNP値が高い人は低い人と比べると、心臓病・脳梗塞・脳出血を発症するリスクが3〜6倍も高いと言われています。

心疾患や脳血管疾患は初期症状がないものや前兆がないものもあるため、今の状態を把握しておくことは大切です。
NT-proBNP検査で今の自分の体の状態を知り、必要であれば治療を行いましょう。

日本人の三大疾病の2つである心疾患や脳血管疾患。
深刻な状態に陥らないためには、早めに異常を見つけて状態に合わせた治療を受けることが大切です。
心疾患や脳血管疾患は兆候に気付きにくいため、定期的に検査を行ってリスクを把握しておきましょう。

「GME医学検査研究所」では、郵送検査キットでNT-proBNP検査や新型コロナウイルス、性病検査、胃がん、大腸がんなどの検査を行っております。
365日いつでも検査ができ、結果が出るのも早いので、気軽に生活習慣の見直しを行えるのがメリットです。

生活習慣が乱れている方や、心疾患・脳血管疾患を発症した親族がいる方などは、ぜひ一度検査を受けてみてください。